Signalen Herkennen & Sterk Blijven

In deze tweedelige sessie onderzoekt Lynn Windels de mentale uitdagingen waarmee professionals in de diergeneeskundige sector vaak worden geconfronteerd. Deel 1 focust op het tijdig herkennen van signalen van depressie, burn-out en compassion fatigue — fenomenen die in meerdere studies verhoogd voorkomen binnen onze beroepsgroep

In deel 2 vertaalt Lynn deze inzichten naar praktische, wetenschappelijk onderbouwde strategieën voor veerkracht en herstel. Je krijgt tools mee die aantoonbaar bijdragen aan het verminderen van stressbelasting en het versterken van welzijn

De sessie biedt een realistische, empathische én actiegerichte kijk op mentaal welzijn — met concrete handvatten die je meteen kan toepassen in je professionele en persoonlijke leven.